إشترك
كسر الروتين ضروريّ للأمّ
هل تفعلين دوماً الأشياء نفسها كل يوم أو كل أسبوع؟ سيجعلك ذلك تشعرين حتماً بالملل. أكسري الروتين عبر قلب المواعيد والأمور رأساً على عقب. فبدل النهوض من السرير والشروع فوراً في تنظيف المنزل، إذهبي لممارسة التمارين الرياضية أو لإنجاز تلك الأمور العالقة منذ فترة. تذكري دوماً أن الروتين يشجع على تبديد الوقت.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1077 | آب 2024
