مشروب ساخن يمنع زيادة الوزن... جرّبيه

من المعروف أن بعض المشروبات الساخنة قد تسهّل عملية التخلص من الدهون إذ تزيد معدل الحرق داخل الجسم، كما تساعد في طرد السموم منه.

ويؤكد الأطباء أن المشروبات الساخنة تساعد على الهضم وتقلّل من احتباس الماء في الجسم، وبالتالي تساهم في إنقاص الوزن تدريجاً إذا داوم الإنسان عليها بدون إفراط أو استخدام إضافات مثل السكر.

وأكد تقرير لموقع curawellnes الذي يُعنى بالصحة أن ماء بذور الكزبرة أو ماء الكزبرة الدافئ له الكثير من الفوائد على الصحة، تبدأ بإخراج السوائل تدريجاً من الجسم، مما يساعد في إنقاص الوزن من جهة، ويطرد السموم المتراكمة في الجسم من جهة أخرى.

كذلك ينقّي مشروب بذور الكزبرة الجسم من السموم إذا شرب الشخص منقوع ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في كوب من الماء الفاتر، ويُفضّل تناول هذا المشروب الصحي في الصباح مع وجبة الفطور.

وأوضح التقرير أن ماء بذور الكزبرة ترخّي عضلات الجسم بشكل عام وعضلات المعدة بشكل خاص، مما يعمل على استخلاص عناصر الطعام بشكل أمثل ويمنع زيادة الوزن.

مقالات ذات صلة

تحذير من هذا النوع من أواني الطهي... موجود في كل منزل!

ما هو تأثير تناول الطعام في وقت متأخر؟ دراسة تحسم الجدل

صحة الجسم خسارة الوزن