إشترك
دجاج دبق
- 3 ملاعق طعام عسل
- عصير برتقالة
- 4 فصوص ثوم مهروسة
- بصلة صغيرة، مقشرة ومفرومة
- ملعقة طعام إكليل جبل مفروم
- ملعقة طعام بقدونس مفروم
- 8 قطع دجاج مع جلدها
تخلط كل المكونات مع بعضها وتترك جانباً لمدة 20 دقيقة على الأقل. تخبز في فرن حرارته 200 درجة مئوية أو 400 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة، ثم تشوى على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق.
في الحصة الواحدة
226 وحدة حرارية، 7 غ دهون (2 غ دهون مشبعة)، 5 غ كربوهيدرات.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
