ما هي صيحة "أوتزيمبيك" لإنقاص الوزن المنتشرة على "تيك توك"؟

انتشر أخيراً عبر مواقع التواصل الاجتماعي نظام غذائي جديد يُسمّى صيحة "أوتزيمبيك" أو مشروب الشوفان، ويُقال إنه مثالي لإنقاص الوزن ويروّج له العديد من المشاهير، ما دفع خبراء صحة بريطانيون إلى التحذير من هذه الصيحة بسبب آثارها الجانبية السلبية التي قد تصل إلى الموت.

وفي هذا السياق، نشرت مجلة "نيوزويك" الأميركية تقريراً يحذّر من استخدام هذا المنتَج الذي بات ينتشر بكثرة عبر منصة "تيك توك"، باعتبار أنه صيحة جديدة لخسارة الوزن، وهو كناية عن مشروب يتكوّن من نصف كوب من الشوفان، وكوب واحد من الماء، وعصير الليمون الحامض، ورشّة من القرفة.

وبعكس اسم هذه الوصفة، فهي لا تحتوي على أيٍ من عناصر حقن "أوتزيمبيك"، المعروفة بأنها تسبب فقدان الوزن بسرعة، لكن هاشتاغ "مشروب الشوفان" حقّق انتشاراً سريعاً إذ إنه يعِد بمساعدة الأشخاص على خسارة 20 كيلوغراماً في غضون شهرين، ما جذب الآلاف لتجربة هذه الوصفة.

ويؤكد الدكتور إلداد إيناف، وهو طبيب متخصص في إنقاص الوزن، في تصريح لمجلة "نيوزويك" أن "الشوفان هو مجرد نظام غذائي يروَّج له على أنه سحري لمساعدة الأشخاص على إنقاص الوزن بسرعة، وكل ذلك من دون معالجة العوامل الأساسية التي تؤدي إلى زيادة الوزن".

وبدوره، يرى الدكتور تايلور غراسو أن صيحة مشروب الشوفان قد تؤثّر سلباً في النمو والنضج الطبيعي وتنظيم الهورمونات، والأكثر إثارةً للقلق هو علاقة الفرد بالطعام، مؤكداً أن هذه الصيحة تعرّض الجسم لنقص كبير في السعرات الحرارية وفي الغذاء، فتضعف بنية الشخص وتظهر عليه علامات المرض.

يُشار إلى أن العديد من الخبراء كشفوا هذه الأساليب على وسائل التواصل الاجتماعي، بما يشمل اختصاصي التغذية تايلور غراسو، الذي سجّل مقطع الفيديو الخاص به أكثر من 346400 مشاهدة و7500 علامة إعجاب على "تيك توك".

مقالات ذات صلة

رانيا يوسف تتحدث لـ"لها" عن الغناء والزواج وابنتيها ونظامها الغذائي

مركّب جديد قد يكون الحلّ لتنظيم الشهية والوزن

رشاقة خسارة الوزن صحة الجسم صحة الجلد العناية بالجسم صيحة تيك توك