خلال روتين العناية ببشرتك... تجنّبي هذه الأخطاء!

20 تشرين الثاني 2023

إذا كنتِ تواظبين على تطبيق روتين يومي للعناية بالبشرة، عليكِ الانتباه من بعض الأمور الخاطئة التي قد ترتكبينها من غير قصد وتمنعك من الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب.

ومن أكثر الأخطاء التي تقع فيها السيدات وتكررها بشكل يومي خلال العناية بالبشرة، عدم تغيير الروتين لفترات طويلة، فالالتزام بنفس المنتجات والكريمات بشكل يومي لفترة طويلة لا يفيد البشرة، بل يعطي نتيحة عكسية، لأن بشرتك تعتاد على المنتَج ومفعوله، وبالتالي يفقد تأثيره في البشرة، لذلك ينصح أطباء الجلد بتعديل روتين العناية بالبشرة بحسب المواسم لتحسين صحتها.

خلال فصل الشتاء ومع الطقس البارد، يُفضّل استبدال الغسول المقشِّر بآخر لطيف على البشرة ومغذٍّ أكثر.

ومن الأخطاء الشائعة أيضاً، استخدام واقي الشمس لفترة محدّدة، فالواقي ليس مخصصاً فقط للأنشطة الصيفية، بل هو مهم في كل المواسم لأنه يمنع شيخوخة الجلد، وبالتالي يُنصح بوضع واقي الشمس ليس فقط في الخارج إنما أيضاً في البيت أو في مكان العمل، لتعزيز شباب بشرتك والحفاظ عليها.

احترسي إن كنتِ تبدئين يومك بالقهوة، فشرب القهوة على الريق يقد يضرً ببشرتك، لأن القهوة مدرّ قوي للبول، مما قد يسبب الجفاف الخفيف ويمنعك من التخلص من السموم الموجودة في البشرة، ما يجعلها أكثر عرضةً للتجاعيد المبكرة.