الصحة السعودية تطلق أكبر مبادرة للمشي

10 تشرين الثاني 2023

يُطلق وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل، غداً (السبت)، النسخة الخامسة من المبادرة الوطنية "امش 30" في العاصمة الرياض، وذلك ضمن أكبر تجمّع صحي رياضي على مستوى البلاد للتحفيز على المشي 30 دقيقة يومياً. وأوضحت الصحة السعودية أن المبادرة تهدف إلى ترسيخ سلوك المشي والتوعية بأهميته وفوائده الصحية.

وبيّنت الوزارة أن مبادرة "امش 30" تشتمل على مجموعة من الأنشطة المتنوعة، منها: اختبار ذاتي يقيس مستوى الفرد في ممارسة المشي، ويقدّم حلولاً علمية للتخطيط والاستمرار. كما سيتم تدشين دراسة ميدانية بعنوان "واقع المشي في المملكة"؛ بالإضافة إلى إطلاق مسابقة للاستمرار بمشي 8000 خطوة في اليوم عبر تطبيق "صحتي". وتتضمن الفعالية كذلك تفعيل نشاط المول الصحي؛ وهي عبارة عن مسار للمشي في سبعة مولات (مراكز تجارية) خلال فترة الصيف؛ لتجنُّب حرارة الأجواء الخارجية.

الجدير بالذكر أن مبادرة "امش 30" انطلقت منذ عام 2019؛ وجاءت نسخة العام الماضي 2022 بمشاركة المدير العام لمنظمة الصحة العالمية د. تيدروس غيبريسوس، فيما بلغ عدد المشاركين في السنوات الماضية نحو 16 ألف مشارك في 20 مدينة سعودية.