تحميل المجلة الاكترونية عدد 1078

بحث

نصائح مهمة للتخفيف من تراكم السلوليت في أسبوعين

نصائح مهمة للتخفيف من تراكم السلوليت في أسبوعين

سيلوليت

تخشى غالبية النساء من مشكلة تراكم السلوليت في أجسامهن والذي يسبب عدم تناسق تكوينهن الجلدي الخارجي، مما يفسد الشكل ويؤثر في ثقة المرأة بجسمها وشكلها.

وأشارت طبيبة مساعدة في قسم الأمراض الجلدية والتناسلية في جامعة موسكو الطبية الأولى، إلى أن هناك بعض الطرق الفعالة لمكافحة السلوليت كالتقليل من كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي، والانتظام في ممارسة الرياضة بهدف التخلص من تلك الطبقات المزعجة، وضمان عدم عودتها في وقت لاحق.

وشدّدت على ضرورة التدليك الموضعي مرتين في الأسبوع، لافتةً إلى أن هذه النصائح ستثمر نتائجها المرجوة في غضون أسبوعين.

يُذكر أن النساء أكثر عرضةً لتراكم السلوليت في أجسامهن من الرجال بسبب عمق تمحور الخلايا الدهنية في جسم الرجل أكثر منه لدى المرأة.

المجلة الالكترونية

العدد 1078  |  تشرين الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1078