تبنّوا نمط الحياة الحيوي مع الملاذ المجدِّد للنشاط من راكسا

15 آذار 2022

أطلق مركز العافية الطبي المتكامل راكسا RAKxa باقة تجديد النشاط المصمّمة حسب المتطلبات الشخصية لإلهام الضيوف واستعادة نشاطهم بعد أزمة كوفيد-19. تهدف الباقة إلى تشجيع الأشخاص على التحرّك مجدداً ومعالجة ألم العنق الناتج من استخدام الأجهزة التكنولوجية وتعديل وضعية الجسم وتخفيف الأوجاع عامّةً. تُعدّ هذه الباقة مثالية لمن يرغبون في تغيير حياتهم وتحسين صحتهم الجسدية والنفسية في العام 2022 وما بعده.

يفتح منتجع راكسا أبوابه للمرة الأولى أمام الضيوف القادمين من شتّى أنحاء العالم، ويقع في جزيرة محميّة ومغطاة بالغابات تُدعى "غرين لانغ" في بانكوك على نهر تشاو فرايا. تساعد باقة تجديد النشاط الجديدة والمبتكرة من راكسا على إعادة التأهيل والتعافي وتحسين الأداء. يستند كل برنامج يتم تصميمه على أحدث التمارين والعلوم الرياضية، باستخدام تقنيات العلاج الطبيعي واستعادة الأداء وتعزيزه للمساعدة في تحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية، فضلاً عن الحدّ من الآلام المزمنة مثل ألم العنق الناتج من استخدام الأجهزة التكنولوجية والذي شهد ارتفاعاً كبيراً نتيجة إقفال النوادي الرياضية وتمضية معظم الوقت في المنزل.

برامج الملاذ المجدِّد للنشاط

تقدّم باقة تجديد النشاط مجموعة من العلاجات الطبية الشاملة إلى جانب جلسات في النادي الرياضي الطبي، وتعود بالمنفعة خصوصاً على مَن يعانون صعوبة في الحركة أو مشاكل في وضعية الجسم مثل الاستخدام اليومي المتكرر للعضلات أو هشاشة العظام أو آلام المفاصل. كما أنّها مناسِبة لمن ينشدون الخضوع لإعادة تأهيل بعد عملية جراحية. سيقوم فريق من مستشاري الصحة والعافية بوصف برنامج مصمّم حسب المتطلبات الشخصية، بمساعدة فريق النادي الرياضي الطبي حيث سيساعد على تحديد السبب الجذري لمشاكل الحركة لدى الضيف ويصمّم برنامجاً يهدف إلى ترميم الجهاز العضلي الهيكلي.

مزايا البرنامج القياسي:

• استشارة مع اختصاصي في مجال الصحة والعافية

• إقامة من اختيارك

• خدمة نقل بسيارة ليموزين من المطار وإليه

• ثلاث وجبات صحية أو وجبات لطرد السموم من الجسم لكل شخص في الليلة

• مشروبات صحية مجانية، وشاي الأعشاب وفواكه موسمية طازجة في الفيلا

• فحص بدني عام مجاني

• أنشطة اللياقة البدنية والترفيه اليومية المجانية

• استخدام مجاني لمنطقة العلاج بالمياه التي تشتمل على مسبح فيتاليتي، وغرفة بخار، وبخار برائحة الأعشاب، وساونا، ودش بارد ومسبح غطس بارد

• تقييمات طبية

• علاجات محدّدة على النحو الوارد في البرنامج، ومنها على سبيل المثال لا الحصر:

o العلاج الفيزيائي، وجلسات الساونا للعلاج بالتبريد، وعلاج الجسم بالضوء، وجلسات الساونا بالأشعة تحت الحمراء، وجلسات غرفة الضغط المرتفع، والمساجات التايلاندية، والوخز بالإبر، واليوغا والبيلاتس.