علامة في الأذن تشير إلى نقص في الفيتامين B12

يعاني العديد من الأشخاص من نقص في فيتامين B12، الذي يلعب دورا أساسيا في إنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي، بالإضافة إلى الأداء السليم للجهاز العصبي، كما يمكن أن يتسبب فقر الدم الناجم عن نقص هذا الفيتامين في شعور بعض الناس بضيق التنفس والدوار.

وعندما تقل خلايا الدم الحمراء أو كميات منخفضة بشكل غير طبيعي من الهيموغلوبين، يمكن أن تتأثر مناطق مختلفة من الجسم سلباً، وواحدة من هذه المناطق هي الأذنين، فإن طنين الأذنين، يمكن أن يكون علامة على نقص فيتامين B12.

ويعتبر نقص فيتامين B12 شائعا، خاصة عند كبار السن، كما أن جميع الأشخاص معرضون لخطر النقص إذا لم يحصلوا على ما يكفي من الغذاء أو لم يكن الجسم قادرا على امتصاص ما يكفي من الطعام الذي يتناوله.

وبالتالي عندما يكون هناك نقص في فيتامين B12، يصبح الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لنقل الأوكسجين بشكل فعال في جميع أنحاء الجسم، ما يسبب التعب والضعف وطنين الأذن بشكل مزعج يترافق مع صعوبة في التنفس.

مقالات ذات صلة

تحذير من هذا النوع من أواني الطهي... موجود في كل منزل!

ما هو تأثير تناول الطعام في وقت متأخر؟ دراسة تحسم الجدل

فيتامين B12 صحة الجسم