دراسة – المدة التي نمضيها ونحن نتصفح الهاتف الخليوي في حياتنا طويلة جداً

أظهرت دراسة أجراها موقع WhistleOut أننا نمضي وقتاً طويلاً من عمرنا ونحن نتصفّح شاشة هاتفنا الخليوي. ومن أجل التوصل إلى هذه النتيجة، أُجري اختبار على 1000 شخص من مختلف الفئات العمرية وتبين أن كلاً منهم أمضى ما لا يقل عن 9 سنوات من عمره في تقليب شاشة هذا الجهاز الصغير.

وبدا أن الأشخاص الذين ولدوا بين العامين 1981 و1996 يمضون نحو 3.7 ساعات يومياً أمام الشاشة. وتتراجع هذه المدة إلى 3 ساعات لدى مَن هم مِن مواليد 1965 إلى 1980.

أما الأشخاص الذين صودفت ولادتهم بين العامين 1946 و1964 فقد تبين أنهم يمضون ساعتين ونصف الساعة يومياً وهم يتصفحون الشاشة الذكية.

والنتيجة هي المعاناة من التعب البصري وعدم ممارسة النشاطات البدنية كما من متلازمة الخوف من فقدان أو تفويت أمر ما ومن اضطرابات النوم وعدم القدرة على التفاعل الاجتماعي المباشر. ولهذا ينصح الخبراء بضرورة الانفصال عن الهاتف لبضع الوقت يومياً والانصراف لممارسة النشاطات الرياضية والاجتماعية.

مقالات ذات صلة

لهذا السبب توقّفوا عن استخدام الهاتف الخليوي في المرحاض

دراسة تحذر الرجال – هاتفكم الخلوي يضعف قدرتكم على الإنجاب

الهاتف الخلوي المدة التي نمضيها ونحن نتصفح الهاتف الخلوي