أعراض لا تتوقّعونها تشير إلى أنكم تعانون من التعب المزمن

يعاني بعض الاشخاص من الشعور بالتعب وإن لم يبذلوا أي جهد يمكن أن يدعو إلى ذلك. وفي هذا الصدد، يشير الخبراء بحسب تقرير لموقع Sante Plus Magazine الفرنسي إلى أن هذا قد يرتبط ببعض الأسباب، ومنها العدوى الفيروسية، ضعف الجهاز المناعي، التوتر والاضطرابات الهورمونية.

وأشار الموقع إلى أن بعض الأعراض قد تدل على حدوث هذه المشكلة، ومنها استمرار التعب رغم الحصول على قسط من الراحة لمدة لا تقل عن 6 أشهر، فضلاً عن الإحساس به لمدة 24 ساعة بعد القيام بأي جهد جسدي أو فكري.

ومن الممكن أن يترافق هذا مع مشاكل في النوم أو مع خلل في الذاكرة أو في التركيز. كذلك لفت الموقع إلى أنه يمكن التعب المزمن أن يؤدي إلى الشعور بألم في العضلات أو بالصداع الدائم أو بوجع في المفاصل مع ظهور علامات الورم والاحمرار. كذلك قد تتزامن هذه الحالة مع ألم في الحنجرة أو في العقد اللمفوية التي تنتفخ تحت الذقن والإبطين.

مقالات ذات صلة

جينيفر أنيستون تعترف بنظامها الغذائي "الممل" للحفاظ على رشاقتها

مدربة تنصح ببديل صحي لحقن التخسيس

صحة صحة أخبار الصحة التعب المزمن