هل تعانون من الربو؟ إليكم قائمة الأطعمة الممنوعة

31 كانون الأول 2020

يعتبر مرض الربو من الأمراض المزمنة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. وهو ينتج عن التهاب شديد في الجهاز التنفسي يؤدي إلى منع تدفق الهواء إلى الرئتين بشكل طبيعي.

ويتم في هذه الحالة اتباع علاج طبي خاص. لكن يتعين على من يعانون من هذه المشكلة أيضاً اعتماد نظام غذائي صحي. كما عليهم الامتناع عن تناول بعض أنواع المأكولات.

ويعتبر الملح من ابرز أعداء هؤلاء لأن تناوله يمكن أن يسبب التهاب الحلق وبالتالي حساسية الصدر. ومن الممكن أن تنجم عن هذا نوبات ضيق تنفس حادة.

كذلك ينصح الأطباء مرضى الربو بعدم تناول الفاكهة المجففة لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الكبريتات التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج الشعب الهوائية وتعزز أعراضاً مثل السعال وضيق النفس.

ومن المهم أن يتجنب هؤلاء أيضاً تناول الفول السوداني وخصوصاً من قبل الأطفال المصابين بالربو. كما يتعين على المرضى الحد من استهلاك المحار وخصوصاً في حال المعاناة مما يسمى حساسية المحار.