هكذا تتخلصين من مشكلة الدوالي الشائعة في منزلك

29 كانون الأول 2020

تواجه الكثير من النساء مشكلة الدوالي التي تنتج غالباً عن اضطربات في الدورة الدموية. ومن الممكن إخفاؤها بالطرق الطبية. كما من المفيد اللجوء إلى بعض المكونات الطبيعية ومنها تلك التي تحتوي عليها وصفة الجزر والألوي فيرا.

وفي هذه الحالة يجب توفير: حبة جزر، كمية مناسبة من الألوي فيرا، نصف كوب من خل التفاح.

1 توضع حبة الجزر في الخلاط وتطحن جيداً. يضاف إليها لب الألوي فيرا ويتم المزج مجدداً.

2 يضاف خل التفاح وتمزج المكونات مجدداً حتى الحصول على مزيج متجانس ومن دون تكتلات. يطبق المزيج على أماكن ظهور الدوالي مع التدليك من أسفل إلى أعلى، من الكاحلين في اتجاه الساقين.

3 بعد هذا يترك الكريم لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر. ومن المفيد استخدام هذه الوصفة يومياً. كما من المفيد تطبق ضمادة مبللة بخل التفاح وتركه على أماكن الدوالي لمدة 20 دقيقة. ومن الضروري في موازاة ذلك تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة لأن هذا يساعد على التخلص من هذه المشكلة أيضاً.