تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

لإزالة تجاعيد محيط العينين والجبين... جرّبي التدليك الياباني في 5 دقائق

تظهر التجاعيد والخطوط في محيط العينين لأسباب مختلفة منها التقدم في العمر وتراجع مستوى الكولاجين. وتعتبر طريقة التدليك اليابانية Asahi من الطرق التي تعتمد عالمياً من أجل التخلص منها. فهي تعمل على التأثير على العقد اللمفوية وتحد من ظهور علامات التعب.

ومن أجل الاستفادة من هذه الطريقة من المهم جداً القيام بهذه الخطوات السهلة.

1 يجب الضغط بواسطة إصابع السبابة والوسطى والبنصر على محيط العينين. ومن المهم التركيز على منطقة أسفل الجفن السفلي مع الضغط عليها نحو الداخل.

2 يمكن بعد هذا أخذ قسط من الراحة ثم مواصلة الضغط من زاوية العين الخارجية نحو الداخلية أسفل الجفن نفسه ثم الجفن العلوي، على أن يتم فعل هذا على شكل قوس.

ويمكن استخدام هذه الطريقة اليابانية أيضاً من أجل التخلص من تجاعيد الجبين. ولهذه الغاية يجب تطبيق هذه التعليمات.

1 يجب الضغط بواسطة أصابع السبابة والوسطى والبنصر من الجانبين على منطقة وسط الجبين في اتجاهين متعاكسين.

2 يمكن أيضاً تدليك هذه المنطقة بواسطة أصابع اليدين على شكل خط متعرج.


المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080