تشغيل المروحة أثناء النوم يُلحق الضرر بالصحة... وهذه التفاصيل

يحب الكثير من الأشخاص الاستعانة بالمروحة من أجل تعديل مناخ الغرفة أثناء النوم. ويبدو أنهم بذلك يرتبكون خطأ كبيراً.

وفي هذا السياق، أشارت دراسة حديثة إلى أن المروحة تعمل على تجفيف العرق والرطوبة من الجسم، ولفتت إلى أن هذا يمكن أن يسبب جفاف الفم والأنف.

كذلك وجد باحثون أن تشغيل المروحة أثناء النوم يعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى التشنجات العضلية، لأنها توجّه الكثير من الهواء البارد المكثف إلى الجسم. ويمكن أن يزيد ذلك أيضاً من حدة الحساسية التنفسية لدى الاشخاص الذين يعانون منها، لأن المروحة تنقل ذرات الغبار وغيرها من الجزيئات عبر الهواء مراراً وتكراراً.

ولهذا طرح هؤلاء حلاً يقضي بالنوم مع فتح النافذة أو وضع منشفة مبللة على مقربة من السرير. فهذا يساعد على جعل مناخ المكان الذي ينام فيه الشخص أكثر برودة واعتدالاً وخصوصاً في أيام الحر. أما في حال الرغبة في استخدام المروحة، فمن الأفضل وضعها في مكان بعيد عن السرير وفي الاتجاه المعاكس له.

مقالات ذات صلة

الحفل الأول لأحمد سعد بعد العملية الجراحية... هكذا بدا

عصير يساعد على إنقاص الوزن والتخلّص من الكرش

صحة المروحة أثناء النوم