تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

خطوات سهلة لشفاه وردية في الشتاء

خطوات سهلة لشفاه وردية في الشتاء


ترغب معظم السيدات بالحصول على شفاه وردية جذابة خاصة في فصل الشتاء، إلا ان هذا الامر يمكن تحقيقه من خلال بعض الخطوات المنزلية السهلة.

يعتبر الغذاء السليم وشرب كمية وفيرة من الماؤ على مدار اليوم من اساسيات المحافظة على البشرة والشفاه، لذلك من المهم التركيز على الخضراوات والفاكهة والمكسرات إلى جانب اللحوم لرفع نسبة هيموجلوبين في الدم.

والى جانب الاكل، يجب تناول الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وخاصة الفيتامين "س" وB12، لحماية الجسم من فقر الدم وتحفظ الخلايا وتنشطها لتنعكس على الشفاه بالنضارة.

كذلك يجب الاهتمام بالشفاه بعمل سكراب بالسكر وزيت الزيتون ثم وضع مرطب، وأيضا يمكن مزج السكر بالعسل الأبيض للحصول على شفاه نضرة وردية.

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080