لتجنب العدوات... حاربوا 3 اعتقادات خاطئة عن المناعة

مع انتشار فيروس كورونا المستجد تكثر الشائعات والأخبار الكاذبة وهو ما نبهت إليه منظمة الصحة العالمية مؤخراً حيث أشار متحدث باسمها إلى أنه لا تتم محاربة الوباء فقط بل الانباء الكاذبة أيضاً.

ومن هذه الأنباء بعض الاعتقادات الخاطئة المرتبطة بالجهاز المناعي والتي يجب التخلي عنها من الآن وصاعداً.

1 الاعتقاد غير الصحيح بأن الصحة الجيدة تعني عدم الحاجة إلى تلقي اللقاحات من أجل الحماية من الأمراض ومن هجمات الفيروسات والبكتيريا الضارة. فبحسب تقرير لوكالة الأنباء الألمانية لا بد من المرض أولاً من أجل بناء جهاز مناعة قوي. ولهذا يعتبر اللقاح ضرورياً.

2 ويرى الكثيرون أن تناول المتتمات الغذائية والفيتامينات يساعد على تعزيز جهاز المناعة. والحقيقة أنه يفعل ذلك لكنه لا يعتبر خطوة كافية. ولهذا ينصح بتناولها بانتظام مع اتباع نظام حياتي صحي.

3 ومن الاعتقادات الغريبة أيضاً ذلك الذي يفيد بأن مناعة الإنسان تتركز في أنفه وعينه وحنجرته. وهو خاطئ تماماً لأن الجهاز المناعي يشمل كامل الجسم وخصوصاً الأمعاء حيث تتفاعل البكتيريا المفيدة مع جهاز المناعة وتساهم في مكافحة الأمراض. ولهذا يجب العناية بها.

مقالات ذات صلة

هذه الأطعمة تمنح الطاقة وتحافظ على الرشاقة

نصائح مهمة للحفاظ على قوة جهاز المناعة

صحة أخبار الصحة جهاز المناعة فيروسات العدوات الاعتقادات الخاطئة