لهذا السبب غير المتوقع الأفضل أن تناموا إلى يسار السرير بظهر مستقيم

أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن النوم على الجانب الأيسر من السرير يؤثر بشكل كبير على المزاج وعلى النظرة إلى العالم.

وكشف الباحث البريطاني واختصاصي النوم كريس إيدزيكوفسكي انطلاقاً من نتائج الدارسة أن 15% من الأشخاص الذين ينامون بطريقة أفقية أي مع ظهر مستقيم ومشدود في الجانب الأيسر من السرير يتسمون بشخصية هادئة وبعيدة عن التوتر.

ولفت في المقابل إلى أن أولئك الذين ينامون مع طي الظهر ورفع الركبتين إلى أعلى يتمتعون بطبع يميل إلى التشاؤم والانفعال.

كما وجد الباحثون أن من ينامون على البطن مع توجه الوجه إلى أحد الجانبين يمتلكون شخصية حساسة.

ونقل تقرير لموقع Femme Actuelle الفرنسي عن بعض الدارسات أن 86,5 % من الأشخاص الذينينامون على مسافة 2,5 سنتم من شريك الحياة يعيشون حالة من الرضى على المستوى العاطفي.

مقالات ذات صلة

جينيفر أنيستون تعترف بنظامها الغذائي "الممل" للحفاظ على رشاقتها

مدربة تنصح ببديل صحي لحقن التخسيس

صحة صحّة الجسم