هل يزعجك وجع الجزء الأيمن من رأسك؟ اعرفي اسبابه لتعالجيه

تعانين أحياناً من ألم مفاجئ في الجزء الأيمن من الرأس وهو ما يحدث غالباً في نهاية فترة ما بعد الظهر.

ويسبب هذا شعوراً بالثقل في هذه المنطقة من الرأس يمكن التخلص منه من خلال تناول الأدوية المسكنة. لكن ما العوامل التي تؤدي إلى حدوث ذلك؟

من أبرز أسباب هذا النوع من الصداع العمل المرهق المؤدي إلى القلق والتوتر وحتى الجوع.

كذلك قد تعانين من هذه المشكلة بسبب مشكلة في النظر والتدخين والغثيان. لكن يمكن التخلص منها بالأدوية الخاصة بداء الشقيقة اضافة إلى بعض المسكنات.

ومن المفيد أيضاً تغيير بعض العادات الحياتية والغذائية. ولهذا ننصجك مثلاً بأن تحرصي على شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف من الماء يومياً وعلى عدم الجلوس لوقت طويل أمام شاشة الكومبيوتر والتلفزيون لأن هذا يحفز الصداع.

أما إذا كان ألم الجزء الأيمن من الرأس مستمراً فالأفضل أن تستشيري الطبيب الذي يمكنه وصف العلاجات المناسبة.

مقالات ذات صلة

الحفل الأول لأحمد سعد بعد العملية الجراحية... هكذا بدا

عصير يساعد على إنقاص الوزن والتخلّص من الكرش

صحة الصداع التدخين التوتر شاشة الكومبيوتر