هذا هو الحزام الأزرق الذي يساعد على نحت الخصر... سهل جداً جربيه
يمكن صنع وتطبيق بعض الأحزمة المنزلية أن يعزز عملية حرق الدهون وخصوصاً في الجزء الأعلى من الجسم وتحديداً منطقة الخصر.
فإذا كنت تريدين الحصول على خصر نحيف وخال من التكتلات الدهنية، ننصحك بأن تسارعي إلى تطبيق حزام الطين الأزرق.
ولهذا امزجي كمية مناسبة من بودرة هذا الطين مع الماء الدافئ لتحصلي على كريم متجانس ومن دون بقايا صلبة.
طبقي المزيج على مساحة بطنك وخصرك. بعد ذلك قومي بتغليفها بحزام من النايلون اللاصق المخصص لحفظ الطعام. انتظري لمدة ساعة واحدة ومن المفيد أن تمارسي في هذا الوقت بعض التمارين الرياضية.
ولتحصلي على النتيجة التي تريدين اي على خصر نحيف ومتناسق، ننصحك بأن تجربي هذه الطريقة 3 مرات اسبوعياً.
وتذكري أن هذا الحزام لا يعمل على حرق الدهون فقط، بل يساعد على تنقية الجسم من السموم وعلى علاج مشكلة السيلوليت ايضاً.
شاركالأكثر قراءة
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
رانيا يوسف تتحدث بصراحة عن زيجاتها وابنتيها...
إطلالات المشاهير
إطلالة مهيرة عبد العزيز في قطر... بين الجرأة...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024