عليك أن تعززي صحتك هذا الشهر. فقد تحتاجين إلى مواجهة بعض المصاعب في مرحلة مقبلة وعليك أن تتمتعي بكامل قدراتك الجسدية والذهنية. ولهذا يمكنك أن تمارسي تمارين الاسترخاء وغيرها. كذلك من الضروري أن تهتمي بصحة قلبك وعظامك.
شارك
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1078 | تشرين الأول 2024