بالغت في الآونة الأخيرة في تناول نوع محدد من الطعام. وهو ما قد ينعكس سلباً على صحتك وإن كنت لا تنتبهين إلى ذلك. إذاً اعلمي أن مفتاح صحتك هو التنوّع واختيار الأطباق الصحية إضافة إلى الحركة. فلا تنسي هذا يوماً إذا لم ترغبي في الذهاب إلى عيادة الطبيب. شارك