تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

مشروب منزلي بسيط لتطهير الجسم وطرد الدهون

مشروب منزلي بسيط لتطهير الجسم وطرد الدهون

زنجبيل


ينتشر في الفترة الاخيرة العديد من المشروبات والاكلات التي تستخدم كـ"ديتوكس" لتطهير الجسم والتخلص من السموم والدهون المتراكمة في الجسم، ولكن بات بالامكان تحضير هذا النوع من المشروبات في المنزل والتخلص من كلفتها العالية.

يؤكد الاطباء ان مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل يمكنه ان يقوم بمهمة تنطيف الجسم من السموم والدهون المتراكمة، وذلك لاحتوائهما على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وأيضا مضادات للفيروسات والجراثيم.

كذلك يعمل الشاي الأخضر على تقوية جهاز المناعة بشكل كبير، في حين ان الزنجبيل يساهم في تنظيف الجسم والقولون والأمعاء من السموم.

ويكفي ان تضع ملعقة من الشاي الأخضر مع ربع ملعقة من الزنجبيل المبشور. او البودرة مع ملعقة صغيرة من العسل في الماء الساخن ويشرب قبل تناول الوجبات الثلاث الاساسية.

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080