إشترك
كُثُرٌ يتساءلون عن أسس الحمية الغذائية والرجيم الذي يمكن اتباعه لخسارة وتخسيس الوزن بأسرع وقت ممكن، من دون الشعور بالجوع. إختصاصية التغذية أنجي قصابية تكشف لكِ النقاب اليوم عن فكرة الـ Anti- Diet وهو رجيم سريع، وتنظيم فعّال لوجباتكِ خلال النهار، من دون أن تحرمي نفسك من الأكلات والأطباق التي تحبّينها.
