تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

كيف تعالجين مشكلة انتفاخ البطن؟



تتحدّث إختصاصية التغذية أنجي قصابية عن طرق معالجة مشكلة انتفاخ البطن، والحلول التي يمكن اتباعها لتفادي التعرّض لنفخة البطن وبالتالي تباطؤ سرعة الهضم والشعور بالانزعاج بعد تناول وجبات الطعام.