إشترك
تناول هذا الغذاء يحمي من سرطان القولون!
كشفت دراسة بريطانية حديثة فوائد الملفوف للأمعاء وأهمية إضافته إلى الوجبات لتأمين الحماية من سرطان القولون.
والملفوف وباقي الخضر المماثلة، يساعد على إفراز مادة معينة تسمح بالحد من الالتهابات في الأمعاء، ما يساهم في المدى البعيد في الحد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
وهذه الخضار مفيدة جداً للصحة، لغناها بالفيتامينات والمعادن والألياف بشكل يفوق ما يمكن تصوره.
وبشكل خاص، يبدو ان تناول هذه الخضار نيئة قد يكون أكثر أهمية ويعود بمزيد من الفوائد على الصحة.
وتجدر الإشارة إلى أنه بشكل عام، يساعد النظام الغذائي القليل الدهون على الحد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
فُتحة فستان ليلى علوي تثير الجدل... والفساتين...
إطلالات النجوم
مَن الأجمل في معرض "مصمّم الأحلام" من Dior:...
أخبار النجوم
يسرا توضح حقيقة خلافاتها مع حسين فهمي
أكسسوارات
تألّقي بحقيبة الملكة رانيا من Chloé... هذا سعرها
إطلالات النجوم
الـ"أوف شولدر" يغلب على فساتين نجمات الـ"غولدن...
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
