خطوات بسيطة تحميك من خطر الإصابة بسرطان الجلد

تظهر الأرقام زيادة سريعة في معدلات الإصابة بالميلانوما، أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعاً وخطورةً. استناداً إلى هذا الواقع، نظم المركز الطبي LAU –مستشفى رزق يوماً توعوياً حول سرطان الجلد تحت عنوان "الشمس جذابة، أما سرطان الجلد فليس كذلك"، تم خلاله تقديم الفحص المجاني للمرض. وخلال هذا اليوم الذي يهدف إلى التثقيف الصحي حول خطورة سرطان الجلد من خلال أنشطة متنوعة ترفيهية كالألعاب الممتعة ومقاطع الفيديو، أشارت رئيسة قسم الأمراض الجلدية في المستشفى د. زينة طنوس التي حرصت على إجراء الفحص للحاضرين أن سرهة انتشار المرض تستدعي التحرك لتجنب عوامل الخطر التي يمكن التعرض لها في المحيط وتأمين الحماية. كما شددت على أهمية عدم تجاهل أي علامة جديدة تظهر في الجسم لأن الكشف المبكر يزيد فرص الشفاء.

أما خطوات الحماية الفضلى فهي:

-وضع كريم الوقاية من الشمس بانتظام طوال اليوم

-ارتداء الملابس والأكسسوارات التي تؤمن الحماية الفضلى من أشعة الشمس كالقبعات والنظارات الشمسية

-شرب الماء باستمرار بهدف ترطيب الجسم بمعدلات كافية وتجنب جفاف السوائل فيه

-عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس من الساعة 10 صباحاً حتى 2 بعد الظهر لأن أشعة الشمس تكون مؤذية فيها بنسبة كبرى.

مقالات ذات صلة

كلوي كارادشيان تكشف عن حفرة في وجهها بسبب ورم سرطاني

تعرفي أكثر على حمية "قوس قزح" المفيدة للجسم

سرطان الجلد حماية خطوات