تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

أومليت الهليون

أومليت الهليون
  • ١٢ بيضة كبيرة
  • ٦٠ مل من الكريما الطازجة أو الحليب الكامل الدسم
  • ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثاً
  • ٣٠٠غ من الهليون الصغير الرفيع
  • ٣ ملاعق طعام من زيت الزيتون الفاخر
  • ٢٠٠غ من جبنة الماعز المقطعة إلى دوائر سماكتها 1 سم

يخفق البيض مع الكريما والملح والفلفل ليصبح كثير الرغوة.

 تقطع أطراف أعناق الهليون ويحتفظ بها جانباً.

 تسخن ملعقتا طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة وتقلى أعناق الهليون على نار قوية، من دون تحريك، لمدة دقيقة واحدة.

ترجّ المقلاة لطهو أعناق الهليون على الوجه الآخر. تسكب بعدها أطراف الهليون المقطوعة ومزيج البيض.

تخفف النار لتصبح متوسطة وتطهى العجة(الأومليت) من دون تحريك حتى تجمد.

تحرّك المقلاة قليلاً يميناً ويساراً لمساعدة العجة على النضوج بشكل متساوٍ. تسكب فوقها الجبنة ثم توضع المقلاة على مصبّع ساخن لمدة دقيقة تقريباً حتى تشقرّ الجبنة وتنتفخ.

 تقدم الأومليت ساخنة أو باردة بعد تقطيعها.


ملاحظة

لا شيء ألذّ من الهليون الصغير. قدّمي هذه البراعم الهشة مع عجة إيطالية سميكة وشرائح من جبنة الماعزة الساخنة

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080