إشترك
تكشف لكِ أخصائية التغذية رندا دنيا فهد النقاب عن 3 أخطاء غذائية يجب تجنّبها خلال شهر رمضان المبارك، أولها عدم تناول السحور، وكذلك عدم تناول الحساء عند الإفطار، والامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة الصوم.
تكشف لكِ أخصائية التغذية رندا دنيا فهد النقاب عن 3 أخطاء غذائية يجب تجنّبها خلال شهر رمضان المبارك، أولها عدم تناول السحور، وكذلك عدم تناول الحساء عند الإفطار، والامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة الصوم.
