black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1091

بحث

طريقة تحضير كرات الطاقة بالتمر والكاجو... بدقيقتين

كرات الطاقة بالتمر والكاجو



يُمكنكِ اليوم تحضير كرات الطاقة Energy Balls بالكاجو والتمر مع الفاكهة الحمراء، وذلك لتتناوليها بين الإفطار والسحور أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، فهي تعتبر "سناك" خفيفاً وقليل السعرات الحرارية، ويمدّك بالطاقة اللازمة ليومكِ. 

المجلة الالكترونية

العدد 1091  |  تشرين الثاني 2025

المجلة الالكترونية العدد 1091