تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

حيل بسيطة للتخلّص من مشكلة الإمساك في رمضان نهائياً



يُعاني كثيرون منّا خلال شهر رمضان من مشكلة الإمساك بسبب تغيير طريقة تناول الطعام وحتى كميته ونوعيته، لِذا تعطيكم أخصائية التغذية جانين عواد النصائح الأبرز للتخلص من هذه المشكلة بالطريقة الأمثل.