يرشدكم الدكتور عادل الرجولة إلى كيفية القيام بمجموعة تمارين رياضية سهلة وبسيطة بعد صلاة التراويح، وذلك لتفادي مشاكل العمود الفقري، وينصح بالتمدد بعد الصلاة لبضع دقائق.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم