إشترك
تعلّمك مدربة الرياضة زينة يونس، الطريقة الأمثل للحفاظ على الرشاقة والجسم المشدود، وقد إختارت لكِ هذا الأسبوع تمارين رياضية منزلية يُمكنك القيام بها في مدّة تتراوح بين الدقيقتين والخمس دقائق في المنزل، وذلك لحرق ما يُقارب 285 وحدة حرارية من دون الحاجة للذهاب إلى النادي الرياضي.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
