إشترك
تعلّمكِ مدرّبة الرياضة زينة يونس اليوم مجموعة مؤلفة من 3 تمارين رياضية صباحية منزلية، يُمكنك القيام بها قبل التوجه إلى العمل أو الجامعة، وذلك لخسارة الوزن وحرق الوحدات الحرارية، كما التخلّص من الترهل ومشكلة الوزن الزائد، وللحفاظ على الجسم المثالي في هذه الفترة من السنة.
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
تيا ديب ابنة نوال الزغبي تعتمد موضة الكروب توب...
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تحتفل بتصدّر حلقتها مع منى...
عائلات ملكية
الأمراء ويليام وكيت ميدلتون وجورج وشارلوت...
إطلالات المشاهير
صورة تجمع الملكة رانيا والعائلة الملكية بأناقة...
إطلالات المشاهير
