للمرة الأولى - ريهانا تكشف هذا السرّ عن حياتها... إليكم المشكلة التي تواجهها كل ليلة

كشفت مغنية البوب العالمية ريهانا أنها لا تنام أكثر من 4 ساعات يومياً. ونقل عنها موقع "دايلي ميل" ما قالته خلال مقابلة خاصة أجرتها معها مجلة "فوغ" بالنسخة الفرنسية، حيث أشارت إلى أنها تجد صعوبة في الخلود إلى الراحة.  

وقالت: "حتى حين أعود إلى المنزل في وقت مبكر، أي قبل الواحدة فجراً، أبدأ بمشاهدة أفلام وثائقية أو مسلسلات. وأنا أحب هذا".

وأضافت: "لا يمكنني أن أذهب إلى السرير فوراً. في الواقع أنام فقط من 3 إلى 4 ساعات كل ليلة فقط".

يشار إلى أن الجهات الصحية الرسمية في أميركا تنبه الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاماً إلى ضرورة النوم من 7 إلى 8 ساعات خلال الليلة الواحدة كحد أدنى.

مقالات ذات صلة

اتجاهات الموضة غير المتوقعة للنجمات في 2025

هايلي بيبر تستعرض حقيبة Saint Laurent التي نفدت من الأسواق... هذا سعرها

ريهانا موقع "دايلي ميل" النوم