حمية القطن تنتشر بين المراهقات.. احذروا منها

مع هوس الضعف والجسم الممشوق، تنتشر حول العالم حمية القطن الغريبة، والتي ابتدعتها بعض عارضات الأزياء.

وتعتمد هذه الحمية على تناول خمس كرات من القطن المغموسة في أي سائل، كعصير البرتقال أو الليموناضة أو التفاح، وذلك قبل تناول أي وجبة طعام، وذلك لتناول كميات قليلة من الطعام بهدف فقدان الوزن.

يحذر خبراء التغذية من هذه الحمية التي باتت بعض الفتيات تسارعن لاعتمادها، وذلك لأنها خطر على الصحة، حيث أنه قد يؤدي إلى الاختناق أثناء بلع القطن، وهناك خطر آخر من تجمعه على شكل كتل في الإمعاء فيؤدي إلى انسدادها.

وأكد خبراء التغذية، بحسب موقع santé، أن هذه الحمية الخطرة تؤدي إلى مشاكل سوء تغذية حاد، جراء عدم تناول الطعام، تتراوح بين التعب والإعياء، وتؤدي أيضاً إلى تقلبات مزاج وتساقط الشعر.

مقالات ذات صلة

طريقة إيطالية سهلة لفقدان الوزن

نصيحة خالد الصاوي لفقدان الوزن من دون ضرر

فقدان الوزن