7 مأكولات موجودة في ثلاجتكِ تجعلكِ أكثر شباباً... السابعة ستصدمكِ!
14 March 2017
07 March 2023
١٠ أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان
24 January 2022
ما بعد الشفاء من كورونا: الصح والخطأ
01 June 2021
ما هو "الفطر الأسود" المميت؟
26 April 2021
أبرز ٥ مشاكل في الجهاز الهضمي في رمضان!
أصبحتِ تعرفين أنّ بشرتك تعكس النظام الغذائي الذي تتبعيهنه، فإذا كان صحّياً يبدو واضحاً عليكِ وعلى إشراقها. نكشف لكِ اليوم عن 7 أطعمة موجودة في ثلاجتكِ تجعلكِ تبدين أكثر شباباً. فما رأيكِ بتناول الأسماك بإنتظام، الأفوكادو، الجوز، البطاطا الحلوة، الفلفل الملوّن والشوكولا للحفاظ على بشرة نضرة وشابة؟